Cristian Vargas U

"Tomo refugio Encalma" es un retiro experiencial con énfasis en técnicas meditativas, cognitivo- conductuales y estoicismo terapeutico, para cultivar la serenidad, disminuir la ansiedad, aprender a manejar el estrés y aumentar el bienestar psicológico.

Centro de formación VID, San Antonio de Pereira (Antioquia, Colombia)
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Entrenamiento Intensivo en Conciencia Plena para una vida Moderna
Serenityworkshop
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